Время на чтение материала: 1 мин 20 сек
Прошло два года после окончания рандомизированного исследования, показавшего пользу от ежедневного приёма витамина D и жирных кислот омега-3 (n-3 жирных кислот) для снижения риска аутоиммунных заболеваний. При этом положительное воздействие ежедневного от приема витамина D ослабевало после прекращения приема, а защита от Омеги-3 действовала ещё как минимум 2 года.
Более раннее рандомизированное исследование «VITAL» было разработано и нацелено для изучения влияния данных добавок на заболеваемость пациентов раком и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Данное исследование показало, что пятилетний прием витамина D снижает риск развития рака на 22%, а 5 лет приема Омега-3 – снижает на 18% случаи аутоиммунных заболеваний.
В новом исследовании среди 21 592 участников «VITAL», согласившихся наблюдаться еще 2 года после прекращения приема добавок, показали, что ежедневный прием витамина D (холекальциферол; 2000 МЕ/день) больше не был статистически значимым, но польза от ежедневного приема омега-3 (1 г/день в виде капсулы с рыбьим жиром, содержащей 460мг эйкозапентаеновой кислоты и 380 мг докозагексаеновой кислоты) по-прежнему остается значимым.
Витамин D следует продолжать в течение более длительного периода времени или даже на неопределенный срок, а не только в течение 5 лет.
Кроме различий в продолжительности защитного эффекта, исследователи также указали на различия в эффектах при различных аутоиммунных заболеваниях.
Эффект витамина D оказался самым сильным при псориазе, в то время как защитное действие омега-3 оказалось полезным при ревматоидном артрите и воспалительных заболеваниях кишечника.
Результаты показывают, что каждая добавка может обеспечить защиту от аутоиммунных заболеваний, но их эффекты непоследовательны и могут не применяться ко всем пациентам.
Будет выполнено новое исследование, чтобы проверить, могут ли добавки витамина D или длинноцепочечных жирных кислот n-3 морского происхождения защитить от аутоиммунных заболеваний с течением более длительного времени.
